7月12日，由广州市南沙区科学技术协会主办，南沙鹤年堂中医中药养生非遗传承科普基地承办的南沙科普游系列——“探秘非遗，三伏养生”活动圆满落幕。活动通过“文化探秘+实践体验”的模式，亲子家庭共同触摸中医药的千年脉搏，感受非遗技艺的匠心温度，开启了一场别开生面的健康智慧启蒙之旅！

　　文化探秘

　　穿越时光，叩响岐黄之门

　　活动伊始，在专业讲解员的带领下，孩子们澄澈的眼眸中闪烁着求知的光芒，与家长们一起叩响了中医药文化宝库的大门。‌在‌“回音壁”‌处感受甲骨文的古老智慧与传统建筑的声学奇迹产生的奇妙共鸣。在传统中药炮制区，孩子们踮起脚尖，目不转睛地盯着药工师傅的每一个动作，转眼间原药坨就通过搓丸板滚成圆润均匀的药丸。此起彼伏的惊叹声像一串清脆的风铃，在馆内久久回荡。琳琅满目的药材世界，像一本立体的自然百科，让孩子们恍然大悟：原来中医药的天地里，藏着这么多不为人知的精彩！

　　知识盛宴

　　解码三伏，“冬病夏治”有妙方

　　“为什么偏偏要在最热的三伏天贴敷？”带着这个共同的疑问，孩子们化身为求知若渴的小学徒。在技法学院李文老师生动有趣的互动课堂中，三伏天的气候特点不再是抽象的概念。李老师用孩子们听得懂的语言和形象的比喻，深入浅出地讲解了“天人相应”的中医养生观，揭开了“冬病夏治”的神秘面纱——原来利用三伏天人体阳气最旺、腠理开泄的时机，通过贴敷特定的温阳散寒药材，可以事半功倍地调理体质，为预防冬季易发的感冒、咳嗽、鼻炎等问题打下坚实基础！这堂干货满满的科普课，让健康知识变得趣味盎然。

　　匠心传承

　　亲子协作，共制三伏贴

　　最令人期待的环节莫过于亲手制作三伏贴！孩子们瞬间化身严谨认真的“小药师”。在讲师指导下，孩子们小心翼翼地拿起精巧的“戥称”，一丝不苟地称取定制的药材粉末。专注的眼神，精准的动作，初显药师风范。亲子搭档默契配合，将称好的药粉与麻油缓缓调和。爸爸妈妈协助把控浓稠度，孩子们用小药勺认真搅拌，直至形成均匀细腻的药膏。每一个步骤都倾注了家人对健康的共同期许。最后，将调和好的药膏小心翼翼地摊涂在特制的膏药布上，一枚枚承载着亲子心意与非遗智慧的手工三伏贴终于诞生！

　　穴位探秘

　　小手动一动，贴贴更精准

　　“老师，足三里在哪里？”“大椎穴是这里吗？”孩子们早已跃跃欲试，迫不及待想当一回“小郎中”。在人体穴位探索环节，讲师不仅示范了足三里、大椎、肺俞、天突等三伏天常用保健穴位的精准定位方法，更强调了贴敷的注意事项。随后，孩子们化身小小中医师，在身上仔细寻找穴位，找准位置后，爸爸妈妈从旁协助，郑重其事地贴上刚刚亲手制作的“爱心牌”三伏贴。亲子间互相贴敷的温馨场景，让传统的中医外治智慧在欢声笑语和亲密互动中自然流淌，生根发芽。

　　满载而归

　　证书作舟，扬帆健康未来

　　活动尾声，每位参与活动的小小探索者都获得了一份特别的荣誉——“小药童研学记”通关证书。这不仅是对他们今日专注学习与实践的肯定，更是开启中医药文化宝库的一枚小小钥匙。

　　本次活动的成功举办，是南沙区科协深耕科普土壤、创新科普形式的一次生动实践。我们欣喜地看到，通过沉浸式、互动性强的非遗科普活动，深奥的中医药知识变得可亲、可感、可操作，传统文化的种子在亲子家庭中悄然播撒。展望未来，南沙区科协将继续挖掘区域特色科技文化资源，策划推出更多主题丰富、形式多样、寓教于乐的中医药非遗科普系列活动，共同书写中医药文化传承与科技普及的新篇章！